¿Es mejor el ejercicio duro que el moderado?

Un macroestudio sugiere que la Organización Mundial de la Salud debería cambiar sus recomendaciones sobre actividad física Las personas que hacen un ejercicio más intenso tienen un riesgo entre un 9% y un 13% menor de mortalidad prematura DANIEL MEDIAVILLA / NOTICIA MATERIA Los beneficios del deporte en la salud están demostrados, pero hay algo…

2015